L’efficacité de l’isolation phonique d’une pièce dépend en général de l’épaisseur des matériaux utilisés.
Les bruits peuvent nuire à votre santé globale. Actuellement, de nombreuses personnes présentent des facteurs de stress et des maladies cardiovasculaires à cause de la nuisance sonore. De ce fait, pour vous protéger des vacarmes venant de l’extérieur et aussi préserver votre voisinage de vos bruits, vous devez procéder à l’isolation phonique. Lisez ce guide pour connaître l’épaisseur adaptée pour assurer l’isolation phonique de votre lieu de vie.
Qu’est-ce que l’isolation phonique ?
L’isolation phonique ou isolation acoustique est un phénomène qui consiste à atténuer ou même à supprimer la transmission des bruits venant de l’extérieur et de l’intérieur d’une pièce. Toutefois, il y a de nombreuses choses à prendre en compte pour qu’elle soit efficace.
En effet, vous devez connaître en amont le type et la provenance du bruit ainsi que le niveau sonore voulu. Outre cela, l’épaisseur de l’isolant est également importante pour parfaire l’isolation acoustique.
L’épaisseur de l’isolation phonique
L’épaisseur de l’isolant diffère en fonction du confort acoustique envisagé, de la pièce et aussi du type de travaux.
L’épaisseur de l’isolation phonique : amélioration acoustique d’une cloison existante
Si vous souhaitez améliorer le confort acoustique de votre pièce existante, vous devez essayer de gagner de l’espace. Pour ce type de travaux, il vous faut des cloisons acoustiques ayant 50 millimètres d’épaisseur et d’une sous-couche acoustique. Ce processus vous bénéficie d’un taux d’affaiblissement sonore de 16 décibels. Si cela ne vous suffit pas, vous pouvez ajouter de la laine minérale entre le mur et les plaques de plâtre.
L’épaisseur de l’isolation phonique : création ou remplacement d’une cloison
Dans ce cas, l’épaisseur de l’isolant varie en fonction du type de la pièce.
Entre 2 chambres ou une chambre et un bureau
Si vous voulez procéder à l’isolation phonique de 2 chambres qui se trouvent côte à côte, ou une chambre et un bureau, il vaut mieux opter pour une cloison acoustique ayant une épaisseur de 72 millimètres. Ici, la cloison acoustique fait référence à une plaque phonique associée à un isolant. Elle offre un niveau d’affaiblissement sonore de 42 décibels.
Entre 1 chambre avec une autre pièce
Si vous souhaitez procéder à l’isolation phonique entre 1 chambre et une salle de bain ou un salon ou encore une cuisine, une cloison acoustique qui possède 98 millimètres d’épaisseur sera nécessaire. Cette dernière est caractérisée par 2 plaques phoniques et un isolant. Elle vous fait gagner 50 décibels.
Entre 1 chambre et une pièce bruyante
Si vous voulez isoler votre chambre d’une pièce ayant un fort niveau sonore (comme un studio, une salle de musique, etc.), alors vous devez opter pour une cloison acoustique avec 120 millimètres d’épaisseur. Elle dispose d’une capacité d’affaiblissement sonore de 61 décibels.
L’épaisseur de l’isolation phonique : le cas du plafond
L’isolation phonique du plafond est nécessaire pour atténuer les bruits provenant des étages supérieurs. Pour procéder, vous devez mettre en place un parement. Il s’agit d’une combinaison de 1 ou 2 plaques de plâtre.
Dans ce cas, le principe est simple : plus le parement est volumineux, plus il est efficace. De ce fait, pour que l’isolation phonique soit performante, vous devez choisir 1 ou 2 plaques plus ou moins épaisses, c’est-à-dire entre 12,5 à 18 millimètres d’épaisseur.
L’épaisseur de l’isolation phonique : le cas du sol
Entre deux étages, le niveau sonore maximal autorisé pour un bruit d’impact est de 58 décibels et 53 décibels pour les bruits aériens. De ce fait, pour atteindre cette limite, vous devez placer un isolant ayant une épaisseur de 6 centimètres sous le revêtement de sol.
FAQ : Isolation phonique et épaisseur
Quelle est l’épaisseur minimale recommandée pour une isolation phonique efficace ?
L’épaisseur minimale dépend du matériau utilisé et du type de bruit à réduire. Pour les murs, une épaisseur d’environ 45 mm est souvent suffisante pour atténuer les bruits aériens légers. Pour des performances optimales, notamment contre les bruits d’impact et les nuisances sonores plus importantes, il est recommandé d’opter pour des isolants de 70 à 100 mm.
Quelle épaisseur choisir pour l’isolation phonique d’un plafond ?
L’isolation phonique des plafonds nécessite généralement des épaisseurs comprises entre 100 et 150 mm, surtout si vous utilisez des systèmes de faux plafonds avec des suspentes anti-vibratiles. Ces épaisseurs permettent de réduire efficacement les bruits aériens ainsi que les bruits d’impact.
Est-ce que l’épaisseur de l’isolant a un impact direct sur la performance acoustique ?
Oui, plus l’épaisseur de l’isolant est importante, plus la réduction sonore est efficace. Cependant, le type de matériau, sa densité, et la méthode d’installation jouent également un rôle crucial. Par exemple, la laine de roche plus dense peut être plus efficace à des épaisseurs plus faibles par rapport à d’autres matériaux.
4. Quelle épaisseur d’isolant est nécessaire pour isoler un sol ?
Pour les sols, une épaisseur de 60 à 100 mm est recommandée pour atténuer les bruits d’impact entre deux étages. Il est courant d’utiliser des sous-couches résilientes, comme le liège ou le caoutchouc, sous le revêtement de sol pour obtenir des performances acoustiques optimales.
5. Peut-on combiner plusieurs couches d’isolant pour améliorer l’efficacité acoustique ?
Oui, il est possible de combiner plusieurs couches d’isolants phoniques pour maximiser l’efficacité. Par exemple, des panneaux acoustiques peuvent être combinés avec de la laine minérale (laine de verre ou laine de roche) pour offrir une isolation plus complète contre les bruits aériens et d’impact.
6. Quelle épaisseur d’isolant pour une cloison entre deux pièces d’habitation ?
Pour des pièces comme des chambres ou des bureaux, une cloison acoustique de 72 mm, composée d’une plaque phonique et d’un isolant, est souvent recommandée. Cela permet de réduire le bruit de 42 décibels en moyenne. Pour des pièces plus bruyantes, une épaisseur de 98 à 120 mm peut être nécessaire.
7. L’épaisseur de l’isolation phonique affecte-t-elle la surface habitable ?
Oui, plus l’isolant est épais, plus il occupe de l’espace dans la pièce. Il est donc important de prendre en compte cet aspect lorsque vous planifiez votre projet d’isolation. Cependant, dans certains cas, le compromis entre perte d’espace et confort acoustique vaut l’investissement.
8. Existe-t-il des alternatives moins épaisses mais efficaces pour l’isolation phonique ?
Certaines technologies modernes permettent d’atteindre de bonnes performances acoustiques avec des épaisseurs réduites. Par exemple, les membranes acoustiques peuvent être utilisées en complément d’isolants traditionnels pour augmenter l’efficacité sans ajouter trop d’épaisseur.
